Caratteristiche tecniche |
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Distanza |
24,1 km |
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Dislivello |
1.773 m |
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Quota massima |
2.130 m |
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Km-sforzo |
41,8 |
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Difficoltà |
hard |
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ITRA points |
1 |
Tempi di percorrenza |
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Elite |
02:24 |
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Expert |
03:01 |
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Advanced |
03:46 |
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Intermediate |
04:43 |
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Novice |
05:39 |
Descrizione del percorso |
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Percorso |
Partendo dalla Plöckenhaus si prende la strada sterrata che passa vicino al laghetto Grünsee e da qui si tiene la destra seguendo i segnavia 436 in direzione Freikofel/Cuelat che si raggiunge dopo circa 3.5 km. Dalla cima del Freikofel/Cuelat (1.757 m) si scende in direzione Pal Grande prendendo il sentiero 401 e poi 402 che passa alla Casera Palgrande di sopra (1.705 m). Si prosegue in direzione Avostanis, passando il Passo di Pal Grande e poi in Casera Pramosio Alta. Da qui si percorre circa un km sulla strada sterrata per poi riprendere il sentiero che porta al Passo Pramosio. Dal passo si gira a sinistra e si rientra sul sentiero 403, passando per il Köderkopf (2.176 m). Si scende poi a nord su una traccia che porta alla Malga Frondell (1.523 m) e si prosegue sulla strada forestale che porta verso il fondovalle. Poco prima dell’abitato di Krohnhof si può seguire un sentiero sulla destra che scende direttamente all’abitato di Weidenburg. |
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Possibili Varianti |
1) Dal Köderkopf si può seguire il sentiero 403 che passa per Spielbodenalm, il lago Grünsee e poi riporta verso il punto di partenza. 2) Da Pramosio si può salire su Cima Avostanis o sulla Creta di Timau. 3) Gli ultimi 7 km di strada forestale possono essere evitati avendo una macchina a Frondell Alm. |
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Periodo consigliato |
Da maggio a ottobre |
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Adatto ai cani |
No, ci sono tratti esposti. |
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Cose da visitare |
· Museo a cielo aperto sul Freikhofel · Casera Pramosio · Falesia di arrampicata ad Avostanis di Pramosio |
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Informazioni utili |
· Necessario organizzare un mezzo per il rientro al punto di partenza. · La cima Avostanis ha differenti nomi: Promos, Pramosio, Cima Avostanis o Blaustein. |
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Ulteriori informazioni |
Villaggio alpinistico Mauthen dell’ÖAV (https://bergsteigerdorf-mauthen.at) |